所有的不幸都是走向未来的垫脚石。——梭罗
在这里,我们把各种身、心应激事件都归到压力这一范畴。
在普通的人群中,一般来说37%有较大的健康变化;有重大生活变故者中,70%呈
现重大健康变化。
LCU(生活变化指数的简称,也称生活变化单元,以下略)一年累计超过300,则预示
今后2年内将有重大的病患;后来又进一步提出,若一年LCU不超过150,来年可能是平安
;LCU为150~300,则有50%的可能性来年患病;LCU超过300,来年患病的可能性达70%。
资料来源:Lin,et,al.(1979)
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